jeden Montag in der Turnhalle Wildbach
Beherrsche deinen Geist. Stärke deinen Körper. Trainiere Kamfsport.
Alle Trainings finden in der Turnhalle des Schulhaus' Wildbach an der Allmendstrasse 65 in 4500 Solothurn statt.
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Beitrittsgesuch_V01.pdf | 297 KB |
Gruppe 1 (Montag 17:00 bis 18:00)
- ElKi: Kinder ab 3 Jahren zusammen mit einem Elternteil (oder einer anderen erwachsenen Vertrauensperson)
- Kindergartenkinder
"Es ist nie zu früh, Konzentration, Respekt und Körperbewusstsein zu lernen."
Entdecke und lerne erste Techniken. Trainiere Gleichgewicht, Koordination, Fein- und Grobmotorik, aktives Zuhören, Respekt, Konzentration und Selbstbeherrschung. Durch spielerisches Training werden dein Selbstvertrauen und deine motorischen Fähigkeiten gestärkt.
Gruppe 2 (Montag 18:15 bis 19:15)
- Kinder ab der 1. Klasse
- Jugendliche
- Erwachsene
"Schritt für Schritt, Schlag für Schlag - Selbstvertrauen und Disziplin stärken."
Durch regelmässiges Training steigerst du dein Selbstbewusstsein, deine Konzentrationsfähigkeit und deine Disziplin. Lerne deine Energie zu kanalisieren, baue Stress ab und stärke deinen Kampfgeist in einem strukturierten, gesunden und motivierenden Umfeld.
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, eine Anmeldung ist nicht nötig. Komm einfach in bequemer Sportkleidung* vorbei - wir trainieren barfuss, vor dem Training die Füsse waschen. Lange Haare bitte zusammenbinden, kein Schmuck und keine Uhren tragen (um Verletzungen zu vermeiden).
*Da sich kurze Hosen bei Bein-/Tritttechniken oft bewegen oder hochrutschen, empfehlen wir lange Sporthosen.